Curry z kurczakiem i groszkiem cukrowym

Groszek cukrowy to bardzo dobre i ciekawe warzywo, idealnie pasujące do gulaszy, sałatek czy jako dodatek do obiadu. Ja dzisiaj postanowiłam dodać go do curry z kurczaka. Jego chrupkość świetnie uzupełniła kremowy i rozgrzewający smak curry. Polecam serdecznie. Pokochacie groszek tak jak ja.

curry, groszek cukrowy, obiad, kurczak, bernika, mleczko kokosowe, kulinarny pamietnik

Curry z kurczakiem i groszkiem ptysiowym
  • 400 g fileta z piersi kurczaka
  • 1 papryka czerwona
  • 200 g cukinii (1 niewielka)
  • 1 cebula 
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oleju
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 400 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego
  • 2 łyżeczki curry indyjskiego
  • ½ łyżeczki kurkumy
  • ¼ łyżeczki chili, mielonego
  • 1-2 łyżki pasty czerwonej curry
  • sok z ½ limonki
  • garść świeżego groszku cukrowego
  • kolendra świeża
  • ryż ilość wg uznania
 
 
W czasie, gdy będziemy przygotowywać curry ugotować na sypko ryż.

Piersi z kurczaka pokroić na niewielkie kawałki. Cebulę, cukinię i paprykę pokroić w kostkę. W szerokim garnku z grubym dnem albo np. w woku rozgrzać olej, dodać cebulę, podsmażyć. Następnie dodać paprykę, cukinię i smażyć przez minutę. Dodać kawałki kurczaka, sól, pieprz, curry, chili, kurkumę. Wszystko dokładnie wymieszać. Całość smażyć przez ok 2-3 minuty mieszając co jakiś czas, żeby sie nic nie przypaliło. Wlać puszkę mleka kokosowego, dodać pastę curry oraz przecier pomidorowy. Wymieszać. Gotować pod przykryciem 15 minut. 

W trakcie gdy curry sie gotuje ugotować groszek cukrowy przez 2 minuty we wrzątku. Odcedzić do miseczki. Do gotowego curry dodać groszek, wymieszać, doprawić sokiem z limonki. Curry podać na talerzu z ryżem, posypane posiekaną natką lub kolendrą.

curry, groszek cukrowy, obiad, kurczak, bernika, mleczko kokosowe, kulinarny pamietnik

curry, groszek cukrowy, obiad, kurczak, bernika, mleczko kokosowe, kulinarny pamietnik


1 komentarz:

Copyright © 2016 Bernika - mój kulinarny pamiętnik , Blogger