Koktajl ananasowy

Szukacie przepisu na lekki,dietetyczny i orzeźwiający napój? Idealny będzie koktajl z ananasa, bo przecież  ananas słynie z mocy wyciągania z nas nadprogramowych kilogramów i dodawania witalności. Ananas zawiera bowiem unikalny zestaw enzymów i kwasów owocowych, które przyspieszają spalanie tłuszczu. Najważniejsza jest bromelina - enzym, który reguluje przemianę materii, pomaga strawić białko oraz oczyszcza przewód pokarmowy. Jej działanie wspomagają inne składniki ananasa, przede wszystkim witamina C. która także rozpuszcza tłuszcz i zwalcza wolne rodniki. Tak więc do dzieła, jedzmy świeżego ananasa i pijmy z niego koktajle, takie jak ten.

Koktajl ananasowy

• 2 plastry świeżego ananasa
• 1/2 cytryny
• 2 łyżeczki miodu
• 3 szklanki ochłodzonej wody

Cytrynę wycisnąć i połączyć z ananasami. Dodać miód i wodę. Wszystkie składniki połączyć i zmiksować do pojawienia się piany.